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Asana Yoga-Matte yogabox Sticky Blau 4mm 183 x 60 x 0,4 cmMisc. von YogaboxPreis bei Amazon: EUR 12,65 |
ProduktbeschreibungBlau ist die Farbe des Friedens und schenkt Erholung und Entspannung. Wenn auch Sie Ruhe und Entspannung suchen, ist diese blaue Yogamatte von yogabox genau richtig für Sie. Sie erwerben mit diesem Produkt eine noppenstrukturierte Sticky-Matte, die zudem noch angenehm weich und griffig ist. Pflegehinweise für Ihre Yogamatte: Um ihre volle Rutschfestigkeit zu entfalten, muss eine neue Yogamatte "eingearbeitet" werden. Bei häufiger Benutzung geht das umso schneller. Auch durch eine Wäsche wird die Matte etwas stumpfer und somit rutschfester. Ihre Yoga-Matte ist waschmaschinenfest. Bitte benutzen Sie nur wenig mildes Waschpulver, waschen Sie Ihre Matte nicht über 30° C und benutzen Sie keinen Schleudergang oder Trockner! Hängen Sie die Matte möglichst faltenfrei auf und benutzen Sie sie nicht, bevor sie vollständig getrocknet ist, andernfalls verkürzt sich ihre Lebensdauer. Um den Trockenvorgang abzukürzen, können Sie die Matte mit einem Handtuch aufrollen und das überflüssige Wasser ausdrücken. Auch lässt sich die Matte mit einem feuchten Tuch sauberwischen. Bemerkungen: Handelsübliche, günstige u. einfache Yogamatte. Gut geeignet für Anfänger. Empfohlen für den Privatgebrauch. Als Studiomatte nur bedingt geeignet. Diese Yoga-Matte Basic wird nicht in Deutschland hergestellt. Die "Yogamatte Yogabox Sticky" unterliegt nicht dem ÖKOTEXT-Zertifikat, entspricht jedoch sehr wohl den g |
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Adidas Yoga Matte / E44693Misc. von AdidasPreis bei Amazon: EUR 29,95 |
ProduktbeschreibungMaße: 185 x 61 cm Dicke: ca. 0,5 cm |
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REEBOK Professional Fitness Equipment Aerobic Matte Yoga Mat mit Eyelets , 183 x 61 cmAusrüstung von ReebokPreis bei Amazon: EUR 20,99 |
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Togu Redondo Ball, ø 22 cm, blauMisc. von ToguPreis bei Amazon: von EUR 5,50 bis EUR 11,10  5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung) |
Produktbeschreibungaus geschäumtem PVC, softweich und trotzdem robust, klein - aber unverzichtbar, der "faltbare" Ball für MindBody, Pilates, Wellness und Fitness, zur Kräftigung der Wirbel- säulenmuskulatur, Tiefenentspannung und Relaxation, vielfältige Einsatzmöglichkeiten zur Massage und als Entspannungshilfe, leicht aufblasbar, in drei Größen erhältlich 5 Kundenrezensionen:Einwandfrei 5 von 5 PunktenDer Ball wurde verpackt und in einem einwandfreiem Zustand geliefert. Es gibt nicht viel, was kaputt gehen kann ;) und ich denke, ich werde jahrelang Pilatesübungen damit machen können. Praktisch ist, dass man es schnell und einfach mit oder ohne dem Ventil leicht aufblasen kann bzw. etwas Luft rauslassen, um den Schwierigkeitsgrad der Übungen anzupassen. SUPER 5 von 5 PunktenDer Ball ist wirklich spitze! Eignet sich super für Pilates und Yoga. und der Preis ist wohl unschlagbar vielseitige Möglichkeiten m. Redondoball 5 von 5 PunktenDa ich Gymnastik allgemein und auch Pilates im Verein praktiziere, ist dieser Ball eine hervorragende Möglichkeit Übungen damit zu verbinden. Er bietet viele abwechslungsreiche Varianten. Ich kann diesen Artikel nur empfehlen. Er findet auch in den meisten Fitness - Studios Verwendung. Mit freundlichen Grüßen Gabi Weilnhammer Ein Muß-nicht nur für den Sport! 5 von 5 PunktenIch bin lizensierte Übungsleiterin der 1. und 2. Lizenz im Gesundheits-und Präventionssport. In meinen Gruppen wird sehr viel mit diesem Ball gearbeitet und die Teilnehmer sind von diesen tollen Ball so begeistert,daß sich alle einen für zuhause zugelegt haben. Dieser Ball ist sowohl für gymnastische Übungen,als auch zur Entlastung der Lendenwirbelsäule und für Entspannungstechniken geeignet.Ich kann jedem zu so einer sehr günstigen Anschaffung raten. Pilates-Ball 5 von 5 PunktenSchnelle Abwicklung u. bin sehr zufrieden mit dem Ball. Macht sehr viel Spass die Pilatesübungen durchzuführen. |
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Mandala PA03JE26 Yoga- Pant BurmaAusrüstung von MandalaPreis bei Amazon: von EUR 51,96 bis EUR 52,96 |
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Yoga-Block "Premium" - Yoga-Klötze 2 StückMisc. von Livingroom YogaPreis bei Amazon: EUR 15,90 |
ProduktbeschreibungDer Yogablock "Premium" ist ein vielseitiges Yoga-Hilfsmittel besonders für Yoga-Anfänger. Die Yogaklötze fördern die Beweglichkeit und hilfen bei der Ausrichtung und Annäherung an eine optimale Yogastellung. - Die Yoga-Blöcke ist abwaschbar, schadstoffgeprüft und recycelbar. - Durch die hohe Dichte des Hartschaums ist das Produkt besonders langlebig. - Maße: 22 x 11 x 6,6 cm - Farbe: blau - Wir liefern ihn Ihnen hygienisch verpackt in Folie. Viel Spaß mit diesem hochwertigen Produkt bei Ihren Übungen. |
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MOVIT Ballsitzkissen / Sitzkissen für Yoga & TherapieMisc. von MovitPreis bei Amazon: EUR 14,99 5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung) |
ProduktbeschreibungMOVIT® Ballsitzkissen für physiotherapeutische Übungen, entlastendes Sitzen und Training diverser Muskelgruppen. Das MOVIT Sitzkissen kann dabei Rückenverspannungen durch eine gesunde Sitzposition vermeiden. Gerade Computerbenutzer neigen häufig zu einer falschen, ungesunden Körperhaltung. Das belastet den Rücken und kann auf lange Sicht zu haltungsbedingten Schäden und chronischen Schmerzen führen. Mit diesem Sitzkissen können Sie wirkungsvoll vorbeugen. Es unterstützt eine gesunde, aufrechte Körperhaltung und ist geeignet, Ihre Wirbelmuskulatur nachhaltig zu stärken. Eine aufrechte Haltung ist geeignet, Rückenprobleme vorzubeugen und die Eigenschwingung des Körpers in einem natürlichen Rhythmus zu erhalten. Tipp: Nutzen Sie die abgerundeten Noppen auch zur Fußmassage! Material ist Phthalatfrei und daher bei normaler Nutzung nicht gesundheitsgefährdend. Lieferumfang: 1 x Ballsitzkissen 3 Kundenrezensionen:Nötig 5 von 5 PunktenNach einiger Zeit auf dem Kissen weis man wieder wie faul man im Rücken ist. Tut gut Ist gut! entlastet und entspannt Rücken, Schultern + Nacken 5 von 5 PunktenDieses Sitzkissen bringt Entlastung und Entspannung von der unteren Wirbelsäule über den Schulterbereich bis zum Nacken. Ich benutze es in der Arbeit, bei der ich stundenlang am Schreibtisch sitze. Früher hatte ich oft Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, das ist jetzt vorbei :-) Angenehm finde ich auch die genoppte Seite, die das Schwitzen verhindert. Wenn man nur wenig Luft in das Kissen pumpt ist es schön schwabbelig und geht bei jeder Bewegung mit. Klitzekleiner Haken: Mit dem Ventil kann man keine Luft ablassen! Fazit: Gold wert. Angenehmes Sitzgefühl entlastung bei Rückenbeschwerden 5 von 5 PunktenDas Sitzkissen eignet sich Hervorragend bei Problemen im unteren Lendenbereich zur Unterstützung des Sitzkomforts. Bei Beschwerden im Lendenwirbelbereich werden die Beschwerden beim langen sitzen am Computer gelindert. Spreche da für mich aus eigener Erfahrung. Ich hatte das Kissen eigentlich nie benutzt doch durch die Beschwerden bin ich eines besseren belehrt worden. |
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Yogaklotz / Yoga Block Kork 2 StückMisc. von YogaboxPreis bei Amazon: EUR 17,25 |
ProduktbeschreibungYogablöcke und Yogaklötze unterstützen Yogi-Anfänger bei den verschiedenen Yoga-Haltungen. So können Sie nach und nach Ihre Positionen verbessern und perfektionieren. Die Yogablöcke gibt es in verschiedenen Größen, wahlweise aus strapazierfähigem Schaum, Holz oder Kork. Alle Materialien sind leicht und robust, so dass sie bequem zu transportieren sind. |
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Togu Dyn-Air Cardo Ballkissen 36 cmAusrüstung von ToguPreis bei Amazon: von EUR 21,99 bis EUR 40,96 5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung) |
ProduktbeschreibungDas Dynair® Cardo® Ballkissen® ist das Einsteiger-Modell für dynamisches Sitzen. Eigenschaften:
Das Cardo® Ballkissen® hält die Bandscheiben sanft in Schwung und trainiert die Muskulatur der Wirbelsäule. Außerdem kann es die aufrechte Haltung optimieren. Zum Lieferumfang gehört ein Übungsposter (alle Übungen der Produktgruppe ? Dynair Ballkissen? sind anwendbar, variieren nur in der Intensität aufgrund des gewählten Ballkissen-Typs) Material:
5 Kundenrezensionen:Rücken freundllich 5 von 5 PunktenDas gelieferte Produkt ist von guter Qualität und hat eine glatte Seite und eine Seite mit Noppen, die das Gesäß beim Sitzen leicht massieren sollen. Das Kissen fördert die Beweglichkeit im LWS-Bereich, da man die Bewegung beim Sitzen ausgleichen muss. Dies führt bei mir zm Abbau einseitiger angespannter Körperhaltung und hilft, die Arbeiten in sitzender Körperhaltung auszuführen. Ich bin zufrieden, zumal das Kissen (noch) keine Luft verloren hat. Ansonsten kann sie mit einem kleinen Ventil nachgefüllt werden. Stark für den Rücken 5 von 5 PunktenIch habe das Kissen jetzt seit ein paar Wochen. Ich habe es gekauft, weil ich wirklich sehr starke Rückenschmerzen im Brustwirbelbereich habe. Es ermöglichte mir aber, meinen Arbeitstag relativ gut zu überstehen. Mittlerweile geht es mir wieder besser. Ich nutze es jetzt im 2-Tages-Rhythmus und bin wirklich begeistert. Gut fürs Büro 5 von 5 PunktenUnterstützt aufrechtes Sitzen und im Wechsel mit anderen Sitzgelegenheiten kann man seinem Rücken etwas Gutes tun. Wechselweise sitzend mit Kissen oder stehend am höhenverstellbarem Schreibtisch kann ich lange Arbeitstage problemlos im Büro verbringen. Sitzt man längere Zeit darauf, beginnt man zu schwitzen, auch auf der genoppten Fläche. Bleibt aber erträglich und immer noch besser als Rückenschmerzen. Keilkissen empfand ich als unkomfortabel, ein anderes billiges Sitzkissen das ich ausprobiert habe, hatte einen harten eckigen sehr unkomfortablen Rand. Insgesamt empfehlenswert. Dyn-Air / 36 cm 4 von 5 PunktenKissen ist toll. Benutze es als Sitz-Auflage meines Bürostuhls. Leider ist die Angabe der 36 cm nicht die Kantenlänge sondern die Diagonale. Sehr hilfreich 4 von 5 PunktenDas Ballkissen ist sehr hilfreich wenn man relativ viel sitzt.Man ist immer ein wenig in Bewegung und sitz gerade. Für Menschen mit Rückenproblemen (wie ich) sicher eine gute Sache.Ich verwende es ständig am Arbeitsplatz und bin sehr zufrieden. Schön wäre wenn eine Ballpumpe dabei wäre !!! Bei dem relativ hohen Preis könnte man das eigentlich erwarten. |
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Adidas Damen Climalite Yoga Gymnastikhose SchwarzMisc. von adidasPreis bei Amazon: EUR 27,95 |
ProduktbeschreibungOBERMATERIAL - 90% Polyester / 10% Elasthan TASCHE: 76% Polyamid / 24% Elasthan |
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Auf diesen Link bitte nicht klicken Sportsachen Veda China 2008 Sportschuhe
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Foto: kruain J&B unter CC-BY-SA-2.0 Lizenz
Ayurveda entspringt dem uralten, zeitlosen Menschheitswissen der Veden.
Ziel dieses Gesundheitssystems ist ein langes, gesundes Leben, frei von Einschränkungen und Problemen.
Ayurveda („Wissen vom langen Leben”) umfasst nicht nur das Diagnostizieren und Heilen von Krankheiten, sondern auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung und Lebensweise - einschließlich wohltuender Heilmassagen wie „Abhyanga”.
Ziel dieses Gesundheitssystems ist ein langes, gesundes Leben, frei von Einschränkungen und Problemen.
Ayurveda („Wissen vom langen Leben”) umfasst nicht nur das Diagnostizieren und Heilen von Krankheiten, sondern auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung und Lebensweise - einschließlich wohltuender Heilmassagen wie „Abhyanga”.
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Gesundheit, Umwelt & Wellness
Gehirnforscher entdecken den Sitz der Transzendenz
In den letzten Jahren wurden die physiologischen Grundlagen spiritueller Erfahrungen immer besser erforscht. Längst ist inzwischen bekannt, dass Spiritualität und Religion keine Hirngespinste sind. Nun scheint der Wissenschaft eine neue bedeutende Entdeckung gelungen zu sein.
In den letzten Jahren wurden die physiologischen Grundlagen spiritueller Erfahrungen immer besser erforscht. Längst ist inzwischen bekannt, dass Spiritualität und Religion keine Hirngespinste sind. Nun scheint der Wissenschaft eine neue bedeutende Entdeckung gelungen zu sein.
Mundartregionen bilden zeitbeständige kulturelle Grenzen
Traditionelle kulturellen Identitäten, die sich auch in Mundarten ausdrücken, bremsen den ökonomischen Austausch zwischen Regionen. Selbst innerhalb eines geografischen Nahbereichs scheinen Menschen im Durchschnitt nicht Willens zu sein, in eine kulturell unvertraute Umgebung umzuziehen.
Traditionelle kulturellen Identitäten, die sich auch in Mundarten ausdrücken, bremsen den ökonomischen Austausch zwischen Regionen. Selbst innerhalb eines geografischen Nahbereichs scheinen Menschen im Durchschnitt nicht Willens zu sein, in eine kulturell unvertraute Umgebung umzuziehen.
Aus für Gentech-Aubergine in Indien
Der kommerzielle Anbau der gentechnisch veränderten Aubergine "BT Brinjal" in Indien wurde nicht erlaubt. Das Anbauverbot wurde aus Sicherheitsgründen verhängt, nachdem es in den vergangenen zwei Jahren erste Feldversuche mit dem Gemüse gegeben hatte.
Der kommerzielle Anbau der gentechnisch veränderten Aubergine "BT Brinjal" in Indien wurde nicht erlaubt. Das Anbauverbot wurde aus Sicherheitsgründen verhängt, nachdem es in den vergangenen zwei Jahren erste Feldversuche mit dem Gemüse gegeben hatte.
Hilfsbereitschaft ist ansteckend
Wer zusieht, wie ein Mensch anderen selbstlos hilft, fühlt sich dabei selbst gut und kann sogar zu eigener Hilfeleistung motiviert werden. Das behaupten britische und amerikanische Psychologen. "Wir sind oft mit dem Elend anderer konfrontiert und es fasziniert uns, wenn einzelne selbstlos handeln wie etwa die Helfer der Erdbebenopfer in Haiti.
Wer zusieht, wie ein Mensch anderen selbstlos hilft, fühlt sich dabei selbst gut und kann sogar zu eigener Hilfeleistung motiviert werden. Das behaupten britische und amerikanische Psychologen. "Wir sind oft mit dem Elend anderer konfrontiert und es fasziniert uns, wenn einzelne selbstlos handeln wie etwa die Helfer der Erdbebenopfer in Haiti.
Rauchen erhöht auch das Alzheimer-Risiko
Wer häufig zur Zigarette greift, hat doppelt so hoher Gefahr, im Alter Alzheimer zu entwickeln. Zu diesem Schluss kommen Wissenschaftler der University of California in San Francisco in der Zeitschrift Journal of Alzheimer's Disease.
Wer häufig zur Zigarette greift, hat doppelt so hoher Gefahr, im Alter Alzheimer zu entwickeln. Zu diesem Schluss kommen Wissenschaftler der University of California in San Francisco in der Zeitschrift Journal of Alzheimer's Disease.
Bergluft verringert Appetit und macht schlank
Die dünne Luft in höheren Regionen unterstützt den Körper dabei, überschüssige Kilos loszuwerden. Mediziner verhalfen einer Gruppe übergewichtiger Männern zur Gewichtsabnahme, indem sie diese für eine Woche auf die Zugspitze schickten.
Die dünne Luft in höheren Regionen unterstützt den Körper dabei, überschüssige Kilos loszuwerden. Mediziner verhalfen einer Gruppe übergewichtiger Männern zur Gewichtsabnahme, indem sie diese für eine Woche auf die Zugspitze schickten.
Gentech-Baumwolle und -Soja von Monsanto erzeugen "Superunkraut"
Die Umweltschutzorganisation GLOBAL 2000 prangert die falschen Versprechungen des Gentech-Konzerns Monsanto an. Der Einsatz von Gentech-Baumwolle und Gentech-Soja von Monsanto führe in den USA bereits zu massiven Ernteschäden und zu einem ökologischen Desaster.
Die Umweltschutzorganisation GLOBAL 2000 prangert die falschen Versprechungen des Gentech-Konzerns Monsanto an. Der Einsatz von Gentech-Baumwolle und Gentech-Soja von Monsanto führe in den USA bereits zu massiven Ernteschäden und zu einem ökologischen Desaster.
Angst vor Kriegen, Krisen und Katastrophen
Eine Pandemie, ein Krieg, eine Naturkatastrophe. All dies würde unsere Lebenssituation dramatisch verändern. Für viele Deutsche sind solche Ängste beklemmend realistisch.
Eine Pandemie, ein Krieg, eine Naturkatastrophe. All dies würde unsere Lebenssituation dramatisch verändern. Für viele Deutsche sind solche Ängste beklemmend realistisch.
Jobrotation zwischen EU und Gentech-Konzern aufgedeckt
Die frühere Leiterin der Abteilung Gentechnik der Europäischen Lebensmittelbehörde EFSA, Suzy Renckens, ist ohne Einhaltung der vorgeschriebenen Wartefrist von zwei Jahren unmittelbar von der Behörde direkt zur Gentechnikindustrie gewechselt. „Der fließende Übergang von der EU-Zulassungsbehörde zur Biotech-Industrie ist ein Skandal.
Die frühere Leiterin der Abteilung Gentechnik der Europäischen Lebensmittelbehörde EFSA, Suzy Renckens, ist ohne Einhaltung der vorgeschriebenen Wartefrist von zwei Jahren unmittelbar von der Behörde direkt zur Gentechnikindustrie gewechselt. „Der fließende Übergang von der EU-Zulassungsbehörde zur Biotech-Industrie ist ein Skandal.